#148 Sílvia Coutinho: o poder da relação

Notas do episódio

Neste episódio, vou estar à conversa com a Sílvia Coutinho. A Sílvia é Psicoterapeuta Familiar e de Casal. E agora também é autora. Lançou o livro “Poder da Relação”. Com “estratégias e reflexões para uma relação consciente, feliz e saudável”, é um excelente contributo para que possamos ter relações cada vez mais satisfatórias. Falámos sobre consciência, responsabilidade e literacia emocional, sobre vínculos traumáticos, reactividade e as componentes do amor. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados: · o processo de escrita do livro; . consciência e responsabilidade relacional; · literacia e mochila emocional; . vínculos traumáticos; · emoções vs pensamentos; . a reactividade; · as 3 principais componentes do amor; . a relação enquanto presença e espaço relacional; . qual é afinal o poder da relação? Podes encontrar "PODER DA RELAÇAO" em qualquer livraria física ou online. Segue o trabalho da Sílvia no Instagram @silvia.j.coutinho, onde partilha conteúdos que contribuem para a promoção de relações mais conscientes e de maior conexão. ⁠ Episódios anteriores com a Sílvia Coutinho: #123 Sílvia Coutinho: parentalidade com filhos adultos #92 Sílvia Coutinho: amor no casal O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube. Para saberes mais sobre nós: * na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/ * nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e * no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382 Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro directamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online