#165 Mariana Caldeira: tudo o que tens dentro de ti

Notas do episódio

Hoje eu vou estar à conversa com a Mariana Caldeira. A Mariana é Psicóloga Clínica. Desde cedo que se interessou pelo tema das "famílias tóxicas", dedicando-se ao seu estudo, divulgando informação acessível, sensibilizando e, sobretudo, trazendo para a "luz do dia" uma realidade tão comum, que continua a ser escondida, camuflada... No primeiro episódio que a Mariana esteve connosco, falámos sobre famílias tóxicas, desta vez, vamos falar de como curar feridas emocionais e reconstruir relações nestas famílias, porque este é o tema do seu recente livro: “tudo o que se passa aqui dentro”, da @contrapontoeditores Qualquer pretexto é um bom pretexto para falar com a Mariana, mas falar sobre o seu livro é mesmo espetacular! Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados: · para quê reconstruir (DENTRO DE NÓS) relações com familiares tóxicos?; . realidade REAL VS realidade CONSTRUIDA; · a infância marca a nossa vida adulta; . o caminho da consciência enquanto processo; . normalizar os limites; · vinculação enquanto mecanismo de sobrevivência. Episódio anterior: ⁠#73⁠ Mariana Caldeira: Famílias Tóxicas Podes seguir o trabalho da Mariana no Instagram @marianacaldeira.psi e no seu ⁠⁠website⁠⁠ ⁠ https://www.profundamente.pt/⁠⁠ Para adquirires o livro “tudo o que se passa aqui dentro – como curar feridas emocionais e reconstruir relações em famílias tóxicas”, procura-o em qualquer livraria física ou online O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do ⁠Youtube⁠. Para saberes mais sobre nós: * na página ⁠https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/⁠ * nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e * no Youtube ⁠https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382⁠ Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site ⁠https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro⁠ directamente à ⁠editora⁠ ou a qualquer outra livraria física ou online