#171 Filipa Castanhinha: descomplicar a parentalidade

Notas do episódio

A minha convidada de hoje é a Filipa Castanhinha. A Filipa é Psicóloga, acompanha pais e mães na gravidez, pós-parto e nos desafios da parentalidade. Para além do apoio directo aos pais, da sua presença nas redes sociais com informação e reflexões relevantes, a Filipa criouo Workbook «DESCOMPLICAR A PARENTALIDADE», que foi o mote para a nossa conversa. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados: . o excesso de informação e estratégias vs a conexão e guiança; . "parentar" como o verbo que melhor representa a relação contínua entre pais e filhos em vez do substantivo "parentalidade”; . como as experiências passadas e o instinto influenciam o comportamento e estilos parentais; . a autoritarismo, permissividade, “curling”, super protecção e a parentalidade consciente; . consistência, resiliência, a capacidade de regular emoções,identificar necessidades e modelar comportamentos; . a necessidade de formação e de desenvolvimento pessoal nas escolas e a adaptação das instituições educativas à diversidade familiar; . a relevância do alinhamento parental nas questões mais estruturais da vida das crianças e a necessidade de um vocabulário emocional mais amplo para pais e filhos; . importância da expressão emocional e da reparação nasrelações; . as mudanças na dinâmica familiar com a chegada de novosfilhos, o impacto das separações nas crianças e a importância de uma rede de apoio informada; . importância de equilibrar o papel de "super-herói" dos pais com sua humanidade e a importância de uma parentalidade cooperante. Podes adquirir o Workbook da Filipa Castanhinha a partir do link ou da bio da sua página do instagram @acastanhapequenina Para informações sobre as nossas formações no âmbito do Divórcio Consciente e da Parentalidade Não Conjugal, segue o link ou consulta a agenda no nosso site. O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais. Para saberes mais sobre nós na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/ Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livrodirectamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online