#43 Sandra Matos: Parentalidade, Liberdade e Errar com o Coração

Notas do episódio

A Sandra Matos - @rugas_de_mae – é mãe de 3 filhas, fundadora da Escola Babyoga Portugal e autora do livro «Escuta a tua voz». ESCUTA A TUA VOZ «é um livro aberto, que fala sobre verdades sentidas, pouco faladas e muito esquecidas, que leva cada mulher a renascer dentro de si própria. Este livro é um bálsamo de amor com um colo gigante onde se sentam as mães reais. Traz uma visão poderosa e inspiradora para que ames a mulher-mãe que já és.» A Sandra faz palestras, sessões individuais de coaching, certificações de professores de Yoga Infantil, artigos, programas online e Retiros no feminino… um contributo real e pragmático para a mudança de paradigmas na parentalidade, na educação e no desenvolvimento pessoal. Podes contactar com o seu trabalho na https://www.sandramatos.net/ ou segui-la nas redes sociais @rugas_de_mae