#82 [throwback] Cátia Pereira: vínculos

Notas do episódio

A Cátia Pereira é Psicóloga, Coach, Facilitadora Sénior de Parentalidade Consciente e autora do livro: Confiar, Amar, Crescer - como criar vínculos seguros e estabelecer relações saudáveis e felizes. «Um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.» Nesta conversa, eu e a Cátia falámos sobre vínculos seguros, ansiosos e evitantes, sobre relações e separações como oportunidades de crescimento e auto-conhecimento, e como a vinculação nos adultos pode, e deve, começar de dentro para fora. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Podes seguir o trabalho da Cátia na sua página https://catiapereira.pt ou na redes sociais catia.vinculosseguros (Instagram) ou Cátia Pereira (Facebook) O livro pode ser comprado em qualquer livraria (Fnac, Wook, Bertrand…)