#93 Rafaela Garcez: arrumar a casa e as emoções

Notas do episódio

A Rafaela Garcez é consultora de organização. Acredita que «o que guardamos em casa, e a forma como o fazemos, está relacionada com a organização das emoções de cada um (…) Ao ajudar-nos a encontrar o nosso essencial no espaço que habitamos, encontramos o essencial dentro de nós». E foi exactamente sobre isso que falámos: - arrumação interna vs arrumação externa; - os objectos, o seu significado e ressignificação, o seu impacto no nosso consciente e inconsciente; - os objectos e nós: passado, presente e futuro; - categorizar, selecionar e organizar; - as crianças nas mudanças e organização; - a nossa herança da organização. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. YouTube https://youtu.be/8_gwigr4Soo No seu livro, “Arrume a casa, organize as emoções”, a Rafaela Garcez «apresenta soluções, passo a passo, para todas as áreas da vida: casa, carro, carteira, computador…» e na sua página de Instagram @rafaelagarcez), uma casa digital (como lhe chama!), podes aprender sobre organização emocional, pessoal e profissional. Para além de consultora de organização, de autora… a Rafaela também é formadora. Podes saber mais sobre o seu trabalho em www.rafaelagarcez.pt