Momento 9: «Qual é a intenção que tens no teu coração?» - Bárbara Bettencourt

Notas do episódio

Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana. A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas. Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também. O Momento desta semana, é com a Bárbara Bettencourt, mãe de quatro filhos, Ginecologista Obstetra, professora qualificada em MBRS e Mindfulness Meditation, criadora do projeto @JustStayJustB e uma querida amiga, com quem aprendo a meditar e com quem adoro conversar. Neste Momento, falámos de amor e gentileza. Onde está a tua fonte de amor? Qual é a intenção que tens no coração? O que queres cultivar na tua relação? Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo seguindo o link. Porque este foi mesmo só um momento… Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.