Ep. 17 - Vivo em stress

Notas do episódio

Vivemos vidas muito agitadas, sentimos muita pressão vinda de vários lados, o nosso dia a dia é uma corrida sem fim. Neste episódio falamos do stress. O que causa o stress? Quais os seus sintomas? Como devemos lidar com ele? São as perguntas que tentamos responder.