Dez Dicas Para Começar a Melhorar a Relação Entre Você e a Comida | NUTRIÇÃO

Notas do episódio

O ato de se alimentar vai além do simples propósito de nutrir o corpo, mas trata-se de todo um comportamento e da cultura que impactam diretamente na saúde. Ana Luiza Cicolo, nutricionista comportamental, apresenta dez dicas para você começar a melhorar sua relação com a comida e com isso, colaborar com sua saúde.