
A série da Netflix que faz você questionar o seu passado. Atenção: a série aborda abuso físico na infância e violência familiar. Respeite seus limites ao decidir assistir. E se o seu maior medo não for sofrer como seus pais sofreram, mas acabar agindo como eles? Você cresceu vendo comportamentos que prometeu nunca repetir. Até que um dia se irrita, fala algo que não queria e pensa: “Meu Deus, estou ficando igual.” Mas será que você está condenada a repetir a história da sua família? Nosso cérebro aprende com aquilo que vivemos e observamos. Por isso, algumas reações podem parecer automáticas, principalmente quando sentimos medo ou raiva. Mas aquilo que você aprendeu não precisa ser tudo o que vai ensinar ao mundo. Você pode reconhecer um comportamento, entender de onde ele veio e praticar uma resposta diferente. Não é simples. Nem acontece de um dia para o outro. Mas é possível mudar. É justamente essa reflexão que torna A Leste do Éden (East of Eden, 2026), da Netflix, tão provocativa. A série mostra uma família marcada por conflitos e escolhas que atravessam gerações. E guarda para o último episódio uma palavra que pode mudar a maneira como você enxerga o próprio passado. Não vou revelar qual é. Só quero deixar uma pergunta: você acredita que sua história já foi escrita ou que ainda pode escolher os próximos capítulos? Salve esta indicação para assistir depois. E compartilhe com alguém que precisa lembrar que ter uma história difícil não significa estar condenado a repeti-la. Com amor e sem medo, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011