Apego Inseguro é a mesma coisa que Apego Evitativo?

Notas do episódio

Apego Inseguro é a mesma coisa que Apego Evitativo? Apego Inseguro não apenas é o Apego Evitativo. E entender isso muda tudo. Evitativo é inseguro. Ansioso é inseguro. Ambivalente (ou desorganizado) também é inseguro. A diferença não está no amor. Está na forma de se proteger do medo. O ansioso entrega demais. Não porque é seguro. Mas porque tem medo de perder. O evitativo se fecha. Não porque é frio. Mas porque tem medo de se envolver. O ambivalente faz os dois. Ativa a relação. Invade a intimidade. E depois foge dela. Todos são inseguros. Cada um com uma estratégia diferente. Apego Seguro é outra coisa. O seguro não vive com medo de amar. Nem com medo de terminar. Nem com medo de ser rejeitado. Ele sabe que a rejeição pode acontecer. Mas não vive em função disso. Quando você entende seu tipo de apego, você para de se culpar e para de culpar o outro. Você começa a se regular. Apego Afetivo não é rótulo fixo. É um padrão que pode ser transformado. 👉 Na assinatura “Descubra o Seu Tipo de Apego – Transforme seu Relacionamento”, eu ensino isso com profundidade e prática. Link na bio. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo