As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo (parte 1)

Notas do episódio

As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo. O ansioso sofre… e o evitativo nem percebe A pessoa evitativa disse que ia ligar. Simples, né? Agora olha o que acontece por dentro da pessoa ansiosa que aguarda a ligação: “Já chegou?” “Por que não ligou?” “Aconteceu algo?” “Não quer falar comigo.” Em poucos minutos… criou um filme de terror inteiro. Agora veja o que acontece dentro da pessoa Evitativa: “Falei que ia ligar.” “Depois eu ligo.” “Agora vou resolver minhas coisas.” Sem pressa. Sem urgência. Percebe o choque? Um está no futuro… o outro está no seu próprio tempo. E isso nem sempre é falta de interesse. É padrão de relacionamento. Quando a pessoa ansiosa não tem resposta: Isso ativa medo de abandono nela E quando a pessoa evitativa se sente pressionada: Isso ativa nela a necessidade de distância Resultado? . um sofre . o outro não entende E o ciclo continua. Mas quando você entende isso… Você para de criar história e começa a criar consciência. Na assinatura “Apego Livre” você aprende a: . reconhecer seu padrão . entender o do outro . se autorregular . se comunicar melhor Agora me conta com sinceridade: A voz na sua mente é mais ansiosa ou evitativa? ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link . Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo