Dependência Emocional no Alimento - Live 07-04-2022

Notas do episódio

O tema principal dessa live, é a Dependência Emocional no Alimento, mas ela não se resume, ou se limita, ao fato de comer em grandes quantidades, como muitos podem imaginar. Mas sim ao fato de não poder ficar sem um determinado tipo de alimento, é uma dependência química de um determinado tipo de alimento, seja ele o açúcar (em todos os seus formatos) ou a gordura ou o álcool, pois eles ocasionam uma alteração química no seu corpo, da mesma maneira que as drogas ou substâncias químicas. Eu te convido a assistir o vídeo e a compreender melhor como funciona esse mecanismo da Dependência Emocional. Se esse vídeo fez sentindo para você, deixa um #euacolho nos comentários. DONA ANA 💕🌿