Dica de Filme: Se dói, não é amor. É medo.

Notas do episódio

A série "De Rock Star a Assassino: O Caso Cantat", que está disponível na Netflix, mostra o que acontece quando o medo domina as relações. O oposto do amor não é o ódio. É o medo. Medo de ser abandonado. Medo de não ser suficiente. Medo de perder. E quando o medo manda, você se perde. E o medo não domina apenas pessoas que cometem crimes, o medo também pode estar dominando a sua vida. Pare um pouco e responda para você mesmo: Você não pode ficar sem o seu celular? Você vive ansioso(a) esperando a mensagem de alguém? Você tem o hábito de responder mensagens o mais rápido possível ou atende a ligação no primeiro toque? Você “passa pano” para comportamentos inadequados da pessoa? Isso não é amor ou atenção ou carinho pelo outro, isso é medo de perder o outro! O apego ansioso, a idealização do relacionamento ou da pessoa, pode vira Dependência Emocional. Na Dependência Emocional você esquece quem você é, para tentar caber na vida do outro, corresponder ao que o outro deseja. Assista à série, são apenas 3 episódios. Se você identificar no seu relacionamento, algum dos aspectos mostrados na série, procure ajuda. Você não precisa se acostumar com o medo. E o que você vive hoje não é o melhor que pode viver. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique no links 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #InteligênciaEmocional