Episódio 3: Limerência não é Dependência Emocional

Notas do episódio

Episódio 3: Limerência não é Dependência Emocional Se te disseram que era só carência, te enganaram. Se chamaram de intensa, erraram o alvo. O que você pode estar vivendo tem nome: limerência. Não é apego ansioso. No apego, o medo é perder quem já está com você. Você se sente ansiosa dentro da relação. Não é dependência emocional. Na dependência, você se anula pra ser aceita. Faz tudo pra agradar, mesmo sem reciprocidade. Também não é amor patológico. Que é quando você aceita humilhações e abusos só pra não perder alguém. Na limerência, o problema é mais complexo. O que te prende é a fantasia mental. Você idealizou alguém. Se apega aos sinais. Alimenta a esperança. Mesmo quando não existe de fato um relacionamento. No setting terapêutico, eu vejo pessoas incríveis presas na limerência. Por nem saberem pelo que estão passando. Mas agora você sabe. E saber é o primeiro passo pra sair. 💡 Na minha imersão, você aprende a identificar a limerência, regular suas emoções e se libertar de vez. ✨ Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego”, clique no link . 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #InteligênciaEmocional #Limerência