Não tá difícil encontrar Amor.

Notas do episódio

Não tá difícil encontrar Amor. Você não perdeu a capacidade de amar. Você aprendeu a se proteger para não sofrer. Antes você se apaixonava fácil. Criava planos. Sonhava. Se permitia. E hoje? Você analisa. Desconfia. Se fecha. E diz: “Não vou ser feito de trouxa.” Mas deixa eu te falar uma coisa: Não tá difícil encontrar amor. Tá difícil de você se permitir sentir. Quando você era mais novo… você não tinha essa defesa. Hoje você tem. E sabe quem criou isso? Seu cérebro. Ele aprendeu com as decepções do passado e agora tenta te proteger. Só que tem um problema: Ele não te protege só da dor. Ele também te afasta do amor. Eu chamo isso de Corpo de Dor. Que é uma voz interna que te diz: . “Cuidado” . “Não confia” . “Você vai sofrer de novo” E sem perceber… você deixa de viver. Amar não é ser feito de trouxa. Amar é permitir se conhecer através do outro. É sentir… aprender… e crescer. E quanto mais você se conhece, menos você aceita o que você não merece. No Liberdade Emocional eu te ensino a: - silenciar essa voz interna - parar de repetir padrões de dor - voltar a sentir sem medo e sem se perder de si Agora me conta: você se fechou depois de se machucar? ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo