O ciúme é o corpo de dor no controle.

Notas do episódio

O ciúme é o corpo de dor no controle. Sabe quando você começa a fazer perguntas sobre o ex do seu parceiro? “Como era?” “Vocês ainda se falam?” “Foi melhor comigo ou com ele?” Parece curiosidade. Mas é o seu Corpo de Dor pedindo combustível. Ele quer argumento pra justificar o controle. Pra dizer: “é por isso que eu preciso vigiar.” “Por isso que não dá pra confiar.” Quando sentimos ciúme, o cérebro ativa o sistema de ameaça. É o mesmo circuito da dor física. Você sente um aperto no peito, o estômago trava, o coração acelera. E o corpo de dor adora isso. Porque ele se alimenta da dor. Ele cria imagens, cenas, filmes que nem existem, só pra continuar vivo. Mas a verdade é: isso não traz nenhum benefício pro relacionamento. Pelo contrário. Sufoca o outro. E prende você num looping de ansiedade e culpa. Silenciar o seu corpo de dor é o que quebra esse ciclo. É quando a mente para de criar histórias, e o coração começa a confiar de novo. É isso que eu ensino no curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”. Porque o amor leve começa quando o ciúme perde a voz. Comenta aqui: Você já viveu um relacionamento com o Corpo de Dor no comando? ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor” ou sobre consulta (processo terapêutico), clique no link da bio ou envie uma mensagem. 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Autoconhecimento #Psicologia #DonaAna