O Ficante Escolheu Outra?

Notas do episódio

Se você está ficando com alguém e eis que em uma festa, a pessoa escolheu beijar outra, e você sente como se o seu valor tenha diminuído. Você precisa saber que essa situação não define o seu valor. É difícil, eu sei, mas não leve o acontecimento para o lado pessoal. Lembre que vocês não tinham um compromisso, e, sem essa segurança, você sempre está mais vulneráveis a essas situações. Quando você decide conhecer alguém sem definir expectativas ou limites, você acaba suscetíveis a momentos como esse. É importante você lembrar que o fato de ele ter escolhido outra pessoa naquele instante não significa que você vale menos ou que não é maravilhosa. Foi apenas uma decisão momentânea, influenciada por uma série de fatores, inclusive o fator de vocês de não haver um compromisso. O seu verdadeiro valor está em quem você é e em como você se vê, não nas escolhas alheias. Cuide de si mesma, estabeleça limites que respeitem o que você merece e se permita construir relações que valorizem você. Se você está se sentindo fragilizada e quer aprender a fortalecer seu amor-próprio, a terapia pode te ajudar. Decida recobrar a sua confiança e criar relações mais saudáveis. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Descubra o seu Tipo de Apego e Transforme o seu Relacionamento”, clique nos links. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #TiposDeApego #AmorPróprio