O Medo da Rejeição

Notas do episódio

A rejeição pode fazer com que você sinta como se o mundo estivesse acabando. Essa é uma resposta natural e inconsciente do seu sistema nervoso. Nos primórdios, você ser excluído do grupo significava perigo, até morte. Mas a verdade é que você não vai morrer. Porém, o preço que você pode estar pagando para não se sentir rejeitado pode estar sendo muito alto. Saiba que você não precisa se submeter a tudo que o outro deseja para evitar ser rejeitado. A rejeição pode ser dolorosa, no primeiro momento, mas ela não define quem você é. O que realmente importa é o valor que você possui. E o caminho para a verdadeira aceitação começa dentro de você. Se você não está conseguindo reconhecer o valor ou não consegue a si próprio, a terapia pode te ajudar a reconhecer seu valor, construir uma autoestima sólida e a transformar sua relação com a rejeição. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique em enviar mensagem. 💖✨ Supere o medo da rejeição, encontre o seu verdadeiro valor e viva uma vida plena e autêntica. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #Rejeição