O medo de ser enganada(o) pode estar te enganando.

Notas do episódio

O medo de ser enganada(o) pode estar te enganando. Talvez você não tenha medo apenas de ser enganada. Talvez tenha medo de sentir outra vez o que sentiu quando alguém quebrou sua confiança. E isso não precisa ter acontecido em um namoro. Nosso cérebro aprende com experiências. Quando algo nos machuca, situações parecidas podem acender um sinal de alerta depois. Então você observa mais. Desconfia. Procura sinais. Tenta controlar. O problema aparece quando o alarme toca tão alto que uma possibilidade começa a parecer uma certeza. Na linguagem que uso no meu trabalho, chamamos esse padrão emocional de Holograma de Consciência. Ele não precisa ser tratado como inimigo. Em algum momento, essa forma de reagir pode ter surgido para tentar proteger você. Só que proteção demais também pode roubar a sua paz. Na imersão online Saindo da Turbulência do Apego, vamos identificar esses padrões, observar como eles aparecem nos relacionamentos e trabalhar para que eles não controlem mais a sua vida e que você tenha mais presença para realizar as suas escolhas. Será das 08h30 às 17h30, com no máximo 15 pessoas, para que eu consiga dar atenção às dúvidas do grupo. Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link 👇 https://pay.hotmart.com/S97998035M?checkoutMode=10 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011