Pare de deixar que escolham por você.

Notas do episódio

Pare de deixar que escolham por você. Quando alguém diz: “A pessoa está em dúvida entre mim e outra pessoa… o que eu faço?” A pergunta verdadeira não é sobre o outro. É sobre você. Porque quando a sua vida fica na mão da decisão do outro, isso só mostra uma coisa: Que você esqueceu de se escolher. O cérebro, quando está inseguro, busca aprovação externa. Ele fica preso no medo, no futuro, na comparação. É o seu corpo de dor dizendo: “Se o outro me escolher, eu fico segura.” Mas não funciona assim. A sua segurança não vem do outro. Vem de dentro. Entenda algo: Quando você recupera o foco em você, seu sistema nervoso desacelera. O cortisol cai. A clareza volta. E você sai do papel de quem espera… para o papel de quem decide. A pergunta não é: “Será que a pessoa vai ficar comigo?” A pergunta é: “Eu quero ficar com alguém que está em dúvida sobre mim?” “O que faz sentido pra mim?” “Quem eu quero do meu lado?” Quando você volta para si, algo incrível acontece: A sua energia muda. A sua postura muda. E suas relações mudam também. Se você sempre coloca o outro no centro e se perde no caminho… É hora de descobrir qual dos seus HECO controla o seu relacionamento. E é isso que eu te ensino dentro da imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”. Porque antes de querer ser escolhido, você precisa aprender a se escolher. ✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link. 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Autoconhecimento #Psicologia #DonaAna