Por que a pessoa Evitativa não quer Relacionamento?

Notas do episódio

Por que a pessoa Evitativa não quer Relacionamento? Muita gente acha que a pessoa evitativa não quer um relacionamento. Mas não é bem assim. Ela quer sim um relacionamento, existem muitas pessoas evitativas casadas. Mas ela quer uma coisa antes de tudo: paz interna. Para a pessoa evitativa, relacionamento saudável significa duas pessoas com autonomia. Cada uma com seu espaço. Cada uma com sua independência. O problema começa quando essa busca por autonomia vira excesso de proteção. A pessoa evitativa passa a acreditar que o vínculo pode invadir e destruir o seu mundo interno. Então ela tenta controlar o que sente. Controla o tempo. Controla a proximidade. Controla a distância. A neurociência explica esse tipo de padrão de relacionamento. Quando alguém já passou por uma dor emocional forte, um trauma, o cérebro cria mecanismos (caminhos neurais) de proteção para a sobrevivência. Um desses mecanismos é o distanciamento emocional. Não é frieza. Não é desinteresse. Não é manipulação. É defesa emocional. A pessoa evitativa teme, principalmente, três coisas: Ser invadida. Depender do outro. Ser rejeitada. E aí surge uma confusão comum. Ela passa a acreditar que distância emocional é maturidade. Mas maturidade emocional não é fugir do vínculo. É escolher permanecer na relação mesmo com algum desconforto interno. A pessoa evitativa também confunde Controle Emocional interno com Equilíbrio Emocional. Mas Equilíbrio Emocional acontece quando duas pessoas cedem um pouco cada uma para o melhor da relação. Relacionamento saudável precisa de proximidade e também de autonomia. Na assinatura “Apego Livre – Transforme o seu Relacionamento” eu aprofundo como funcionam os tipos de apego afetivo e ensino como sair dos padrões que sabotam suas relações. Porque entender seu tipo de apego afetivo muda completamente a forma como você se relaciona. Salva esse post para lembrar disso. ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre”, clique no link 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo