Por que faço mal para mim, mesmo sabendo que é errado?

Notas do episódio

— Dona Ana, porque mesmo sabendo que certas coisas me fazem mal, eu continuou fazendo? Fica aqui que eu vou te explicar o que acontece. O fato de você beber demais, comer demais, transar demais e sem casinha, fazer o uso de drogas lícitas e ilícitas, são coisas que te dão Prazer Imediato. Por que você precisa do prazer imediato? Porque ele anestesia a essa dor que te consome por dentro. E qual é assa dor? A dor do corpo que você não tem, da sua história de vida horrorosa, da traição, do abandono, da rejeição e do abuso que você sofreu. Só que essas coisas te dão prazer no agora, mas irão te matar a longo prazo. Você não consegue acabar com essa dor porque você é resistente a sua história, você não a aceita exatamente como ela é. Você sabe quanto você gastou no cartão de crédito este mês? Ou quanto, em gramas, comeu ontem? Ou quantos litros de álcool tomou na semana? Quantos remédios você tomou para se anestesiar? Enquanto você não sair dessa inconsciência, você continuará neste ciclo vicioso de dor e prazer imediato. Deseja sair desse ciclo? Se movimente e busque ajuda para sair dessa cegueira emocional, dessa dependência do prazer imediato. Se fez sentido, deixa um #EUACOLHO nos comentários. DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #relacionamento #autoconhecimento #dependenciaemocional #donaana #cegueiraemocional #liberdadeemocional