Qual a Sua Crença nos Seus Relacionamentos?

Notas do episódio

Feche os olhos e imagine um homem fiel, valoroso, que te oferece segurança emocional e honra sua parceria. Isso pareceu verdadeiro ou falso para você? Então deixa eu te explicar, o que você acredita molda a forma como você se conecta com as pessoas. Se essa imagem pareceu verdadeira, é com esse tipo de relacionamento que você vai se conectar. Mas, se pareceu falsa, talvez sua crença esteja te levando a repetir padrões negativos. O seu cérebro busca confirmar aquilo que você acredita, e mudar a sua perspectiva sobre algo pode transformar as suas relações. A forma como você vê o outro reflete diretamente na sua experiência amorosa. Se você se vê repetindo ciclos de insegurança e desconfiança, talvez seja hora de reprogramar suas crenças. A terapia pode te ajudar a identificar as suas crenças limitantes e a construir relações mais saudáveis e verdadeiras. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, manda uma mensagem. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo