Seu corpo sempre conta uma história

Notas do episódio

Seu corpo sempre conta uma história Sabe quando o seu corpo dói, coça, inflama ou adoece e ninguém encontra uma causa clara? Pode ser que ele esteja gritando o que você ainda não conseguiu falar. Na infância, vivi isso na pele. Literalmente. Meu corpo ficou cheio de feridas. A dor que eu não conseguia explicar virou furúnculo. Hoje eu entendo: nosso corpo fala quando a nossa voz falha. E não. Isso não é místico, não é invenção. A neurociência e a psicossomática mostram que emoções mal processadas alteram nossa química, nosso sistema de defesa e nossa saúde. A medicina oriental fala disso há séculos: toda dor tem um fundo emocional. A ocidental está começando a enxergar isso. Se você vive doente, com sintomas que vão e voltam… Talvez seu corpo esteja pedindo ajuda. Não adianta só cuidar da ferida. É preciso ouvir o que ela quer dizer. Na terapia, a gente faz isso. E quando você entende a mensagem, o corpo para de gritar. Tá pronto pra escutar o que o seu corpo tem tentado dizer faz tempo? Para mais informações sobre a imersão "Saindo da Turbulência do Apego", clique no link da bio. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #Limerência