Você não precisa terminar pra se curar.

Notas do episódio

Você não precisa terminar pra se curar. Ela acordava cedo. Fazia a marmita do parceiro. Mas esquecia de fazer a própria marmita. Estava no ápice do apego ansioso, mergulhada na dependência emocional. Punindo o corpo com comida. Endividada. Exausta. E ainda perguntava: “Será que preciso me separar pra me curar?” Não. Ela não precisou sair da relação. Precisou sair do ritmo hipnótico da dor. Quando você trata o apego ansioso, a dependência emocional e silencia o seu corpo de dor, tudo muda. Hoje, ela tem o corpo dos sonhos. O trabalho dos sonhos. E o relacionamento dos sonhos. E sabe por quê? Porque ela deixou de viver a ansiedade causada medo do abandono, da rejeição e da traição. Parou de escutar o discurso do Corpo de Dor, e não precisa mais monitorar, se anular, e se colocar em último lugar. Passou a se cuidar, a se nutrir, a se priorizar. Hoje tem segurança pra dormir em paz. E liberdade pra viver o que construiu. Se você se identificou, entenda que você também pode viver um relacionamento saudável. Você não precisa se separar. Você só apenas está presa num padrão que pode ser transformado. Na assinatura sobre apego afetivo, eu te ensino os exatos passos pra sair desse ciclo. 👉 Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de Apego” ou sobre sobre consulta (processo terapêutico), clique no link. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #Limerência