#126 - Corpos que mudaram na pandemia: como o olhar dos outros impacta nossa autoestima

Notas do episódio

Já sabemos que os nossos corpos mudam o tempo todo. E tem quem lide melhor ou não tão bem com isso. Mas e quando esse tempo é marcado por uma pandemia? Essas mudanças são mais significativas? Um estudo feito pelo Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP, publicado na Revista de Saúde Pública, por exemplo, mostrou que um em cada cinco brasileiros ganhou peso durante a pandemia de Covid-19. E não foram só as mudanças na alimentação que mexeram com a gente: passamos a nos exercitar menos, o home office alterou as rotinas de sono, de lazer. E aí, agora que estamos saindo um pouquinho mais, reencontrando os amigos e os conhecidos que há muito não víamos, bateu um nervoso em ver como nossos corpos mudaram? O quanto o olhar dos outros afeta nossa autoestima? Dias atrás a gente viu um post da nossa convidada falando sobre isso e achamos que era um bom momento para tocar nesse assunto. Quem está com a gente hoje é a Laís Conter, criadora de conteúdo, dona de um dos perfis que a gente mais adora nas redes, o @me_lambelambe. ------------------ O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.