Dose #202 - Pensamentos Positivos e Negativos

Notas do episódio

Oi gente! 😊 Vamos falar sobre nossos pensamentos e como eles nos afetam fisicamente. É isso aí! Um simples pensamento pode te deixar mais ou menos saudável! Eu trouxe informações que aprendi no livro do Dr. Daniel Amen - médico psiquiátra americano - que falava sobre a saúde de nosso cérebro. Tem muita coisa interessante! É incrível como pequenas atitudes podem mudar nosso dia, nossa vida. Vai ter a segunda parte desse episódio explicando sobre as "Formigas" que temos na nossa cabeça. Deixe seu comentário! Compartilhe e me ajude a fazer essa mensagem chegar mais longe! Muito obrigada! Andrea Britto (Déa) www.andreabritto.com