Dose #45 - Pequenas mudanças Grandes resultados

Notas do episódio

Olá amigos! 🤩 Nesse episódio compartilho o que venho aprendendo com o livro Atomic Habits do americano James Clear. Ele explica o quanto devemos dar importância para mudanças muito pequenas mas que são repetidas todos os dias. ✨Melhorar 1% por dia trará resultados significativos para a sua vida ao longo prazo. Você vai gostar de saber mais! 😍 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com