Dose #65 - Ansiedade - Parte II

Notas do episódio

Oi gente! 🤩 Vamos continuar o assunto ansiedade com as palavras de Mel Robbins. 😊 É preciso entender o que é a ansiedade para então superá-la! Entenda como a ansiedade acontece no seu corpo e assim terá mais consciência para ajudar a você mesmo mudar essa situação.🤩 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com