Café, Cafeína e Dor de Cabeça - O Café Melhora ou Piora a Enxaqueca?

Notas do episódio

Café, Cafeína e Dor de Cabeça - O Café Melhora ou Piora a Enxaqueca? A relação entre café e enxaqueca é uma coisa muito interessante. A discussão sobre se o Café Melhora ou Piora a Enxaqueca é muito vasta. Diversos estudos avaliaram o efeito no paciente com dor de cabeça. E, neste vídeo, Dr Diego de Castro e Dra Juliana Fernandes explicam sobre estas descobertas. Efeitos da Cafeína para Enxaqueca Quando você consome café em uma dose inferior a duas xícaras, o que equivale a no máximo 120 mg de cafeína, ela é benéfica e ajuda inclusive a diminuir a dor de cabeça no momento em que você está tendo a dor. Tanto que ela é incluída em várias fórmulas de medicamentos analgésicos para dor de cabeça, em baixas quantidades (50 miligramas), para aumentar o efeito analgésico do paracetamol e dipirona. Mas quando você utiliza mais que 120 mg de cafeína por dia, o café pode ser a causa da dor de cabeça. Então, se você gosta de café, pode tomar no máximo duas xícaras por dia, a primeira xícara de manhã e a segunda xícara à tarde, até às 16 horas, para não afetar seu sono, já que a má qualidade do sono também pode ser um fator desencadeante para dor de cabeça. Também é importante esclarecer que a gente está falando do café coado, já que o Café Expresso tem muito mais cafeína. Link para este vídeo: https://youtu.be/vE6dYublrMU Assista o vídeo sobre Remedio Caseiro para Enxaqueca para aprender mais: https://youtu.be/G7jTMvCitoY Gostou deste vídeo? Inscreva-se em nosso canal e ative as notificações! Acompanhe também nosso conteúdo nas outras redes sociais: Site: https://drdiegodecastro.com/ Facebook: https://www.facebook.com/drdiegodecastro/ Instagram: https://www.instagram.com/DrDiegodeCastro/ Twitter: https://twitter.com/DNeurologista LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diego-de-castro-dos-santos-24aa85151/ Pinterest: https://br.pinterest.com/ddecastrodossantos/ Veja também nosso site de Neurologia em VItória: https://especialidades-neurologicas.webnode.com/ #CafeEnxaqueca #CafeinaDorDeCabeça #Neurologia #Neurologista #DrDiegoDeCastro