Melhor Exercício para Quem Tem Alzheimer | Dr Diego de Castro Neurologista

Notas do episódio

Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre a importância da prática de exercícios físicos na doença de Alzheimer. 🏆Agende uma consulta especializada online com Dr Diego de Castro Neurologista (CRMSP 160074): (11) 3504-4304. Este vídeo é informativo e não substitui a consulta de neurologia. Veja os Assuntos Abordados neste vídeo: 00:00 - O impacto do Diagnóstico de Alzheimer 00:22 - A Importância da Aceitação e do Enfrentamento do Alzheimer 00:51 - O Papel do Exercício Físico na Melhora da Performance Cognitiva 01:18 - Qual a Melhor Atividade Física para Pacientes com Alzheimer? 01:25 - Recomendações Detalhadas para a Prática de Exercícios Compreender a importância de integrar o comportamento ativo para a saúde geral é fundamental em qualquer idade e particularmente para os idosos que correm o risco de desenvolver Alzheimer (DA), uma doença que afeta principalmente indivíduos com mais de 65 anos. A DA é uma doença neurodegenerativa caracterizada por placas de β amiloide, emaranhados intracelulares da proteína tau, atrofia cerebral e demência. Os efeitos benéficos do exercício físico têm sido observados na manutenção do tamanho do cérebro e na eficiência para a prevenção de DA. O exercício regular, incluindo caminhada, ciclismo, alongamento, musculação, pode prevenir e/ou retardar a progressão de distúrbios cerebrais e doenças metabólicas, como obesidade, diabetes e hipertensão, que são fatores de risco de doenças que afetam o cérebro. O exercício físico regular aumenta a resistência das células, tecidos e órgãos ao estresse oxidativo, aumenta o metabolismo energético, a vascularização, bem como a síntese de neurotrofina, que constituem importantes indutores da neurogênese, desenvolvimento muscular, melhora da memória e plasticidade cerebral. Esses benefícios são importantes na prevenção da doença de Alzheimer (DA) e fornecem opções de tratamento para distúrbios neurodegenerativos associados à idade, como a DA. Link deste vídeo: https://youtu.be/fjNT6qDL2YY Assista nossos vídeos para saber mais sobre as diferentes condições neurológicas: Alzheimer - Dica Prática para Não Esquecer o Remédio https://youtu.be/4NZ4F5QS8Ko Demência na Doença de Parkinson https://www.youtube.com/watch?v=UxNOEO7co5k Alzheimer: Sintomas Iniciais - É Possível Melhorar? https://youtu.be/S5Exeze6OaM Alzheimer: 7 Dicas para Ajudar https://youtu.be/LY0yk0H7mSk Esquecimento X Alzheimer: Como Saber? https://youtube.com/shorts/Kp1OtbC7hF0 Leia também nossos artigos para saber mais sobre os tipos de demência: Como Cuidar de uma Pessoa com Alzheimer https://drdiegodecastro.com/como-cuidar-de-uma-pessoa-com-alzheimer/ Demência Vascular https://drdiegodecastro.com/demencia-vascular/ Gostou deste vídeo? Inscreva-se em nosso canal e ative as notificações para receber em primeira mão todo nosso conteúdo sobre Neurologia, Doenças Neurológicas e seus Tratamentos. Acompanhe também nosso conteúdo nas outras redes sociais: Site: https://drdiegodecastro.com/ Facebook: https://www.facebook.com/drdiegodecastro/ Instagram: https://www.instagram.com/DrDiegodeCastro/ Twitter: https://twitter.com/DNeurologista LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diego-de-castro-dos-santos-24aa85151/ Pinterest: https://br.pinterest.com/ddecastrodossantos/ Veja também nosso site de Neurologia em VItória: https://especialidades-neurologicas.webnode.com/ #Alzheimer#Demência#Neurologia#Neurologista#DrDiegoDeCastro