📱 O Perigo do Celular à Noite para quem tem Depressão | Dr Diego de Castro Neurologista

Notas do episódio

Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre como a luz do celular agrava os sintomas da depressão. 🏆Agende uma consulta especializada online com Dr Diego de Castro Neurologista (CRMSP 160074): (11) 3504-4304. Este vídeo é informativo e não substitui a consulta de neurologia. Muitas pessoas enfrentam noites difíceis e sentem o peso da exaustão agravando fortemente os sintomas da depressão. E o hábito de usar o celular ou assistir a séries com a luz acesa durante a madrugada pode estar diretamente relacionada a essa situação.A perturbação do horário de dormir desregula a liberação de hormônios como melatonina e cortisol, prejudicando a restauração das conexões neuronais e sinapses. Como a depressão já reduz a capacidade do cérebro de construir essas sinapses, a privação do descanso agrava a doença e pode até causar refratariedade.Compreender a importância do repouso noturno é um passo vital para proteger a sua mente e seu bem-estar. Assista a este vídeo até o fim para avaliar a sua rotina com atenção e levar essas informações à sua próxima consulta na Neurologia.Referência: Journal of Affective Disorders [https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032724014265]Assista nossos vídeos e saiba mais sobre as Doenças Neuropsiquiátricas:Depressão e o Cérebro: 10 fatoshttps://www.youtube.com/live/3IjZmBrqhNc?si=mKXckFla2TH3GYbdTratamentos MODERNOS para DEPRESSÃO Grave e Ideação Suicidahttps://youtube.com/shorts/8HQffSpwgf0Benefícios da CETAMINA para Tratar DEPRESSÃO Gravehttps://youtube.com/shorts/gwQd0IzQSl8É possível tratar Depressão sem Remédios?https://youtube.com/shorts/0bvRir5fOCoComo a depressão afeta o cérebro? - Alterações cerebrais pela depressãohttps://youtube.com/shorts/IWUrcOUUnwMAnsiedade pode matar ou paralisar?https://youtube.com/shorts/HgEwcfXvg_gDepressão em Pessoas com Parkinsonhttps://youtu.be/kYKF73a7qicLeia também nossos artigos sobre este assunto:Tratamento da Depressãohttps://drdiegodecastro.com/tratamento-da-depressao-em-vitoria-es/Tratamento da Depressão com Estimulação Magnética Transcranianahttps://drdiegodecastro.com/tratamento-da-depressao-com-estimulacao-magnetica-transcraniana/Gostou deste vídeo? Inscreva-se em nosso canal e ative as notificações para receber em primeira mão todo nosso conteúdo sobre Neurologia, Doenças Neurológicas e seus Tratamentos. Acompanhe também nosso conteúdo nas outras redes sociais:Site: https://drdiegodecastro.com/Facebook: https://www.facebook.com/drdiegodecastro/Instagram: https://www.instagram.com/DrDiegodeCastro/Twitter: https://twitter.com/DNeurologistaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diego-de-castro-dos-santos-24aa85151/Pinterest: https://br.pinterest.com/ddecastrodossantos/Veja também nosso site de Neurologia em VItória: https://especialidades-neurologicas.webnode.com/#TratamentoDepressão#EfeitosDepressão#Neuro#neurologista#DrDiegoDeCastro