
Acne é o nome dado para espinhas, cravos que surgem do processo inflamatório das glândulas sebáceas da nossa pele e também dos folículos sebáceos. Ela é frequente no homem, na mulher, no momento da puberdade e também nas mulheres na variação dos hormônios como na gestação, fase adulta e fase do climatério. Tipos de acne: - Acne do recém-nascido - Acne infantil - Acne vulgar - Acne cística - Acne Fulminante O que fazer se eu tenho acne? - Lave a pele suavemente e sem exagero - Faça a barba com cuidado - Evite ficar no sol - Lave o cabelo regularmente. - Não esprema as espinhas: isso só aumenta a contaminação da pele e pode causar mais cravos e espinhas, já que ao espremer nem todo o líquido dentro dela sai, uma parte pode se espalhar por dentro da pele e acabar contaminando mais folículos ou a pele ao redor. - Tome o banho logo após os exercícios: o suor colabora para a proliferação das bactérias. O ideal é usar sabonetes adequados para peles oleosas e acneicas. - Evite usar produtos oleosos no rosto: hidratantes e protetores solares oleosos só pioram o acúmulo de sebo Cuidado com o que você come: alimentos com alto índice glicêmico podem piorar a oleosidade da pele. ➡ Dr. Marcos Kawasaki ➡ drmarcoskawasaki.com.br ➡ Instagram e facebook: /drmarcoskawasaki