DURMA BEM: 8 Chás, Plantas e Suplementos para Uma Boa Noite de Sono || Dr. Moacir Rosa

Notas do episódio

Insônia é um doa maiores problemas da humanidade. Dormir mal, poucas horas de sono é péssimo para sua saúde. Como dormir bem? Nesse segundo podcast sobre insônia, falo sobre chás, plantas e suplementos que vão ajudar você a ter uma boa noite de sono. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/