Ep 110 – Kriya yoga

Notas do episódio

Este episódio aborda a prática da Kriya yoga, e como ela ajuda a desenvolver sentimentos como compaixão, compromisso e alegria, levando o indivíduo a um estado crescente de calma e serenidade, trazendo benefícios físicos, mentais, intelectuais e espirituais, proporcionando bem estar e saúde para o corpo e a mente.