Ep 46 - Obesidade

Notas do episódio

A obesidade é um dos principais problemas de saúde do mundo, a genética, a redução da prática de atividade física e o consumo desregrado e excessivo de alimentos industrializados especialmente carboidratos são alguns dos fatores que provocam essa doença crônica. A obesidade pode evoluir para muitas outras doenças debilitantes como: infarto do miocárdio, hipertensão arterial, diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral e alguns tipos de câncer, porém simples mudanças de hábitos como manter uma dieta balanceada e praticar atividade física proporcionam uma melhor qualidade de vida.