Dra LYGIA TEREZA | Medicina Integrativa

Aceitação | A paz de não resistir aquilo que é.

O sofrimento muitas vezes não vem apenas do que estamos vivendo, mas da nossa resistência em aceitar a realidade como ela é. Neste episódio, vamos refletir sobre como parar de lutar contra o que não podemos mudar e encontrar mais leveza na forma de viver.