Nutrição na Quarentena – Pílulas da Garagem

Notas do episódio

Erika Berenguer conversa com Pryscila Teixeira, doutora em Fisiologia Humana pela USP, sobre nutrição na quarentena. Descubra se as receitas infalíveis que aumentam a imunidade funcionam mesmo. Entenda o valor nutricional e mental das besteirinhas, que alimentam a alma mas nem tanto o corpo. Saba a relação entre má-alimentação e noites mal dormidas.