Episódio 3 – Procrastinação não é preguiça. É a alma pedindo socorro

Notas do episódio

Neste episódio do NeuroMusic, vamos tirar o peso da culpa que carrega quem procrastina — e olhar com mais profundidade, compaixão e ciência para esse comportamento que é muito mais emocional do que racional. A procrastinação não é preguiça. Ela é, muitas vezes, uma tentativa do seu sistema nervoso de te proteger da ansiedade, do medo do erro, do perfeccionismo e até de feridas emocionais mais antigas. ⠀ A partir dos olhares da neurociência, da psicologia analítica de Jung, da hipnose terapêutica e do poder das frequências sonoras, vamos entender por que adiamos o que mais importa — e como podemos começar a agir com leveza e consciência. 🌿 Frequências abordadas: 417Hz • 963Hz • Ondas Alpha (8-14Hz) 🎼 Músicas indicadas: Bach, Debussy, Vivaldi, Erik Satie “A procrastinação não é o fim da sua produtividade. É o começo de uma escuta mais honesta com sua alma.” Se esse episódio fez sentido pra você, compartilhe com alguém que também precisa ouvir isso. E se quiser aprofundar esse processo de reconexão emocional, te convido pra Jornada da Alma. 📲 Me acompanhe no Instagram: @drikagomes_psique 🌐 Conheça meu trabalho completo: www.drikagomes.com.br