Novo ano, melhor comida, mais exercício

Notas do episódio

Acabadas as festas é tempo de voltar à rotina, desejavelmente evitando velhos e maus hábitos. O nutricionista Nuno Borges deixa dicas para viver melhor e conseguir cumprir boas resoluções de ano novo. See omnystudio.com/listener for privacy information.