Os 7 tipos de de descanso - PodCrê 31 c/ Fernanda Amorim

Notas do episódio

Convidei a Fê para compartilharmos nossas experiências com os diversos tipos de descanso e como é necessário identificar quais áreas da nossa vida estão sofrendo com o esgotamento. Foi um papo super leve e divertido que certamente mudará sua perspectiva. Aproveita pra interagir na enquete abaixo depois de escutar o episódio: