Episódio 2 - Hoje é o momento certo!

Notas do episódio

Neste episódio, te convido a ressignificar a ideia de “momento certo”. A verdade é que ele não existe. O que existe é o agora — o único tempo real que você tem para agir, transformar, assumir o protagonismo e se escolher. Hoje é o momento ideal pra começar a criar hábitos saudáveis, buscar seus objetivos e sair do piloto automático. Não porque tudo está perfeito… mas porque você está pronta o suficiente. Uma conversa direta e consciente sobre a força do momento presente — e sobre como esperar demais pode ser só mais uma forma de se sabotar. Se você precisava de um sinal… é esse. Seja bem-vinda.