Episódio 5 – O diálogo externo só é claro quando existe clareza internamente

Notas do episódio

Você já tentou se explicar e sentiu que ninguém entendeu? Já se frustrou por não conseguir ser ouvida — ou compreendida? Neste episódio, compartilho uma reflexão profunda sobre o quanto nossa comunicação externa é reflexo direto da nossa comunicação interna. Porque se você não sabe se ouvir, se se comunica de forma precária consigo mesma, dificilmente conseguirá expressar com clareza sua opinião ou seus sentimentos para o outro. Essa é uma conversa íntima, mas necessária — sobre a escuta interna, os diálogos silenciosos e a força de quem se entende antes de tentar ser entendida. Se você sente que não está sendo ouvida, talvez seja hora de escutar primeiro a si mesma. Seja bem-vinda.