🍃³ - Ginseng Indiano - Ashawaganda - Solanaceae Withania somnifera

Notas do episódio

Withania sominifera é amplamente utilizada em medicina Índiana como potente adaptógeno natural. É responsável por aumentar a energia, melhor a qualidade do sono, desempenho sexual, memória e concentração, portanto melhora a saúde geral e a longevidade, principalmente para pacientes que buscam redução de estresse, insônia e efeito imunoestimulante para aqueles com baixa contagem de células brancas do sangue.