Compromisso contigo Mesmo

Notas do episódio

Sobre Compromisso começo por questionar-te: Que compromissos tens assumido contigo? Assumimos vários compromissos com tudo e todos e raramente temos tempo para cuidar de nós, estar connosco e identificarmos as nossas necessidades e vontades. Hoje desafio-te a definires dois a três compromissos contigo mesmo. Esquece por momento todos os outros e não te sintas egoísta por isso. Sabes é uma necessidade com benefícios para ti e para todos à tua volta tu assumires compromissos contigo mesmo. Hoje é tempo e te colocares me primeiro lugar e dares importância à pessoa mais importante da tua vida...tu mesm@ Vamos a isso? Caso sintas algum constrangimento na identificação dos teus valores, necessidades e querer deixo-te aqui a sugestão para te inscreveres no meu programa de transformação ✅DESCOBRE A TUA MARCA E ELEVA O TEU POTENCIAL! 5ª EDIÇÃO em breve! CLICA AQUI https://madalenaquialacoach.newzenler.com/courses/descobre-a-tua-marca ONDE ESTOU: 📌http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachCanal 📌http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachFacebook 📌http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachInstagram AQUI PODES OUVIR O MEU PODCAST http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Google Podcast http://bit.ly/podcastelevatetupodes Apple Podcast http://bit.ly/elevatetupodespodcast Deezer http://bit.ly/podcastelevatetupodesDeezer