
Na escola não nos ensinam como lidar com as nossas Emoções. Desde cedo somos habituados a controlar os efeitos das emoções e a não permitir que o outro veja o nosso estado alterado. Isso muitas vezes torna-nos adultos com pouca capacidade de manobra e com sérias dificuldades em lidar com as suas próprias emoções e, igualmente com as emoções das pessoas que nos rodeiam. Neste episódio Eu e a Raquel Godinho falamos sobre a importância de perceberemos as causas e liderarmos as emoções em vez de sermos liderados por elas. Um episódio que se escutado com toda a tua Atenção pode TRANSFORMAR a tua forma de lidares com as tuas Emoções. MASTERCLASS on LINE & GRATUITA de dois dias onde vou partilhar contigo: 📌O que Precisas SABAER antes de FAZER ACONTECER! Se queres mudar os teus Resultados deves SABER que antes de entrar em ACÇÃO precisas (...) Pois tens de te inscrever para saberes!😊 Clica aqui 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽 https://madalenaquialacoach.ao/o-que-precisas-saber-antes-de-fazer-acontecer-opt-in/ Podes encontrar-me aqui: *Canal YouTube * http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachCanal Instagram http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachInstagram Facebook http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachFacebook Linkdin https://www.linkedin.com/in/madalena-quiala-ab8a4618a Podcast ELEVA-TeTuPODes http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Podes encontrar a Raquel Godinho Aqui: https://www.facebook.com/Nitidamente https://www.instagram.com/nitidamente.pt/ https://www.linkedin.com/in/raquel-godinho-30b8b620 https://www.nitidamente.pt/