Permite-te PARAR, é possível!

Notas do episódio

Parar (VERDADEIRAMENTE) é necessário e possível! Sim isso mesmo. Sabes a percentagem e pessoas que termina as férias mais cansada do que no inicio das férias? Sabias que há pessoas que sentem-se em pior estado do que antes mesmo de iniciar as férias? Essa é a grande verdade e um dos motivos prende-se com o facto de não conseguir PARAR! Esperam tanto, anseiam tanto pelas férias mas quando elas chegam, muitas pessoas não conseguem PARAR e ligar o botão do OFF. Agora pensa comigo: Os carros têm de abastecer senão não andam; Os telemóveis precisam de carga para estarem funcionais; Os electrodomésticos carecem de corrente para trabalharem; Será que continuas a Acreditar que tenha pilhas Duracell e ilimitadas? Será que continuar a pensar que Aguentas tudo? Deixa-te de Tretas e não precisas de esperar pelas férias grandes. Tu PODes quando QUERES parar e assim recuperar corpo e mente e estares disponível para ti e para as solicitações dos outros. Queres ter uma Coach só para ti a cuidar e ti e a estar contigo no passo a passo? SIM! Boa- clica aqui: Coaching Individual https://madalenaquialacoach.pt/programa-coaching-resultados-impacto/ Podes acompanhar-me aqui *Canal YouTube * http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachCanal Instagram http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachInstagram Facebook http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachFacebook Linkdin https://www.linkedin.com/in/madalena-quiala-ab8a4618a Podcast ELEVA-TeTuPODes http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES