Sabias que Férias Impactam na Produtividade?

Notas do episódio

De que forma as Férias Impactam na tua Produtividade. Parar é importante e pode ser o catalizador para que a tua produtividade esteja em alta e assim atingires os resultados que tanto queres. Muitas pessoas não param para férias tirar acreditando qu são super heróis e pessoas de fuma força inabalável...contudo é , para mim, um grande erro! Um erro que pode levar-nos a uma queda de produtividade mas mais do que isso, uma queda física e mental acanudando com a nossa saúde. Saber que o PARAR para FÉRIAS e igualmente cuidado de nós, da nossa mente e do nosso corpo é crucial para nos libertamos do ruído que tanto já parta de nós faz. Não precisas esperar um férias longas, por lugares exóticos, só PRECISAS PARAR! Libertar-te dos pesos e constrangimentos do dia a dia e manteres apenas as rotinas que te vão manter focado no que precisas. Eu vou finalmente de férias e vou desligar-m pois sinto que o meu corpo e a minha mente disso precisam e por isso vou obedecer a uma paragem Mas calma... não fiques triste pois os episódios estarão sempre disponíveis para ti... esses não tiram férias😊😊😊 Vou aproveitar os óleos recomendados pela querida Luisa que der forma muito cuidado aconselhou-me os óleos que me vão ajudar a relaxar e prevenir as queimaduras solares. Lavanda para Relaxar durante as férias (pois bem mereço😊) Hortelã Pimenta para prevenir as queimaduras solares e da Combinação dos dois para ter um After Sun Mega natural que vai hidratar a minha pele. Ir de férias mas bem acompanhada e continuando a cuidar de mim. Se quiseres saber+ clica aqui e a Luísa terá todo o gosto e aconselhar-te o óleo ideal para ti!😊 www.luisacunha.pt