#5 Viver Aqui e Agora

Notas do episódio

Neste episódio, demos continuidade falando sobre viver aqui com uma profundidade a mais: estar buscando a presença no Agora. Segundo muitos autores e especialistas, estar conectado ao momento presente trás muitos benefícios e é sobre isso que conversamos. Ao final do episódio, Raíssa nos presenteou com uma prática deliciosa.